『ひきこもりのそとこもり』ひきこもり猟師物語

ひきこもりが　生きる場所を探す物語を　ここに残していく。

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苦難　と　たたかう　方法

【ひきこもり　ニート　鬱】と　たたかう　方法　その①

雑記 苦難　と　たたかう　方法

自分のステータスを知る（何が嫌で、どんな気分か） 宿屋で休む（寝る （※寝ても寝ても眠い。→食事が合ってない、精神疲労、身体の歪み、ホルモンバランスの崩れ） ①②でわかった自分の悪状態（デバフ）を一つづつ解消していく 元気になりたいなら、自分の体…