『高速まばたき』するだけでメリットが沢山
目をこまめにぱちぱちするだけ。寝起きの二度寝防止にも効果あり。
ー実感してる事ー
・眼精疲労に絶大な効果あり
・動体視力が上がる
・なんか思考がクリアになる
あとクマが改善されるらしい。僕は慢性的に夜更かしするのですぐにできますが。
これはわからんけど、二重になったりするらしいよ、おそらく奥二重の人だろうけど。
ー現代人はまばたきが減っているー
当たり前だよね、画面ばっか見てるし…
眼球って、もしも一日まばたきしなかったら壊死するとか。
減ってるだけでもダメージなワケだね。
じつは寝起きの寝足りない感って、
意外に目が乾燥してるのが原因だったりする。しぱしぱ感
で動体視力については、
クレー射撃を経験してから重要性に気がついて勉強したのだ。
すると『動体視力を上昇させるメガネ』というものを見つけたのさ、
原理はカメラのシャッターが高速、そして連続できられるようなもので
まあ高速でまばたきしてるのと変わらない。
実際走ってる車を高速まばたきして眺めたあと、普通に眺めると遅く見える。
脳がフレームを処理する能力が上がるみたいだね。
格ゲーとかやる人には嬉しい効果じゃない?
ノリノリの音楽かけて体揺らしながら、
高速まばたきすると、ライブ会場にいるような錯覚を起こす。
最近ハマってるのが『水曜日のカンパネラ』の曲。
知り合いの方の車で流れていたのがきっかけでハマった!
しかも綺麗かわいい、こういう独特の感性持ってる人って惹かれるなあ
独特のリズムが高速まばたきと相性がよくて、
脳が活性化して想像力が豊かになる気がする。※あくまでも気がするだけです
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これこれ、解りやすい原理だし、胡散臭くはないんだけど
高すぎ。高速瞬きしてれば事足りる!!